الحفاظ على الوزن المثالي وتجنب زيادة الوزن؛ حيث أن الوزن الزائد يشكل ضغطاً على البشرة ويسبب زيادة وزن الثدي نفسه وترهله لاحقاً.
يقوم الطبيب المختص بأخذ التاريخ المرضي والعائلي للمريضة.
يمكن أن تُجرى عملية شد الصدر بمفردها أو مع إجراءات أخرى مثل تكبير الثدي أو تصغيره.
إن عملية رفع الثدي (شد الثدي) هي إجراء جراحي لرفع وإعادة تشكيل الثديين المترهلين وتقليل حجم الهالة (الجلد الداكن المحيط بالحلمة).
بعض الأماكن لإجراء تقنيات شد اللغلوغ التجميلية في بلاد عربية
على الرغم من ان البعض قد لا يرى هذا تمريناً فعالاً، إلا أنه وفقاً للعديد من الدراسات يمكن أن يساعد مضغ العلكة بعد تناول الطعام يمكن أن يقلل من فرصة تناول وجبات خفيفة إضافية، مما قد يحد من زيادة الوزن وظهور اللغلوغ.
أفضل أنواع كريم للانتصاب بالصيدليات في مصر وأسعارها بالتفصيل
وجد أن تناول الشوفان والذرة والقمح يساهم في شد الثدي؛ حيث أن هذه الأغذية غنية بالفيتامينات، والأملاح، والمعادن، والأحماض الأمينية، ومضادات الأكسدة، والتي تعمل جميعها على تحسين الجلد، وتقويته، وحمايته من التلف.
قد يحتاج بعض الجراحين إلى اختبارات إضافية لإجراءات مثل شد الثدي، مع الأخذ في الاعتبار عوامل مثل العمر والتركيبة السكانية. اطرح الأسئلة لفهم التوصيات.
عملت حادث في شهر ١١ الفائت مما ادى الى تكسر عضم الفك في منطقة اسفل العين وجروح في عضلة العين السفلية وفي الشهر ١١ عملت عمليه وكسر الجزء الملحوم بشكل خطأ وزرع الدكتور التيتانيوم وعندما تعافيت والحمد لله بقت مشكلة الازدواجية diplopoa واحس بشد في المنطقة هل ازيلها وهل لها علاقه ببقاء الازدواجية؟
تدليك الصدر بزيت الزيتون يعد من التقنيات الناجحة في شد الثدي. زيت الزيتون هو مصدر غني بالمواد المضادة للاكسدة والأحماض الدهنية التي يمكن ان تعكس الضرر الذي تسببه الجذور الحرة ويمنع ترهل الثدي .
توجد عدة بدائل لشد الثدي تختلف فعالية كل منها ما بين الطرق غير الجراحية أو محدودة التدخل الجراحي:
افضل كريم لعلامات تمدد الحمل عملية شد اللغلوغ والتشقّقات البيضاء وأهمّ النصائح لتفادي ظهورها
تتضمن الإجراءات الجراحية التي يمكن أن يلجأ إليها الطبيب لشد اللغلوغ ما يلي: